Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе коей покоится всемирно славная тренинг американца Билли Блэнкса - тай-бо. Резон, по коей Алексей Василенко разрешил улучшить тай-бо, хватит проста. «Это превосходная тренинг, - толкует он. - В свое эпоха я ее изучил основательно. Затем, истина, пожелалось добавить к ней что-то свое, а собственно, изменить порядок выполнения упражнений, сделав их предельнее энергичными». Этаким образом, если тай-бо Блэнкса - это фитнес-тренировка, то Fit-bo Василенко - буквально имитация борьбы на ринге.